“Síndrome de la Espalda Fallida”

Esta mañana me he despertado con este enlace en una conversación de Whatsapp, de un amigo que me preguntaba qué opinaba:

http://www.ideal.es/granada/201706/19/reconocen-incapacidad-absoluta-sindrome-20170616142828.html

Por si no queréis leerlo completo, habla de un señor al que le reconocen la incapacidad absoluta por padecer el “síndrome de la Espalda fallida”. He de reconocer que lo primero que he hecho ha sido buscar en google qué es el “Síndrome de la Espalda Fallida” y ahí han empezado mis sorpresas:  (más…)

Colaborando con la Universidad de Sevilla

Como ya sabéis los que me seguís por redes sociales (y los que no lo hagáis podéis hacerlo aquí), ayer me hice casi 450km para ir a Sevilla a colaborar en el Master de Formación y Orientación Laboral. Formé parte de una Mesa Redonda, donde participaron otras personas que también habían emprendido su propio negocio. Esta participación se encuadraba dentro de un proyecto innovador que acaba con la división academia-mundo real, que durante tanto tiempo he criticado. (más…)

La ciencia de los tactos vaginales.

Después de una pausa para dar tiempo a leer, por una parte, y por mi falta de tiempo, por otra. Vuelvo a estar casi en activo.

Antes de seguir con la serie. Embarazada Pregúntale a la Fisio, os dejo una entrada de un blog de una Matrona, en el que explica en qué consiste concretamente la dilatación, y qué se mide cuando se hace un tacto vaginal. Su blog es muy interesante, y os invito a que le echéis un ojo. Esta entrada la uso en casi todas mis consultas a futuras mamás, porque creo que les proporciona una información muy necesaria a la hora de tomar decisiones.

La ciencia de los tactos vaginales. Parte I

Nos leemos pronto. 😉

¿Embarazada? Pregúntale a la Fisio. Parte V

Alternativas a la epidural desde el punto de vista de la Fisioterapia

Tal como dijimos en la entrada anterior, la epidural consigue eliminar el dolor en el parto, pero ya sabemos que tiene otras consecuencias. Por eso es interesante tener a mano otras herramientas que, aunque no son tan efectivas, tienen la ventaja de no presentar los “problemas” que plantea la epidural. (más…)

¿Embarazada? Pregúntale a la Fisio. Parte IV

Manejo del dolor de Parto. Pros y contras de la Epidural.

En esta entrada, voy a dejar salir a relucir mi parte antropóloga, que en algún lado se debió quedar. Para hablar de dolor es necesario abrir la mente y salir del paradigma biomédico en el que el cuerpo es el principal protagonista, dejando de lado el entorno social y emocional que lo envuelve.

Actualmente existe un binomio PARTO-EPIDURAL casi inseparable. Vivimos en una sociedad en la que se nos ha enseñado a huir del dolor (tanto físico como emocional). El hecho de no enfrentarnos  a el, nos ha llevado a tenerle MIEDO, porque culturalmente se nos ha enseñado a evitarlo. (más…)

¿Embarazada? Pregúntale a la fisio. Parte III

EPI-NO

En esta entrada, la tercera ya de la serie “¿Embarazada?. Pregúntale a la fisio”, vamos a hablar de otra de las herramientas que tenemos para reducir el riesgo de episiotomía.

En esta ocasión hablaremos del Epi-No. A veces, creemos que cuanto más sofisticadas y más caras son las herramientas, mejores resultados vamos a tener.Yo misma me sorprendí, al ver lo simple que era el Epi-No (que por ser simple, hasta el nombre lo es), y lo versátil y útil que puede resultar. (más…)

¿Embarazada? Pregúntale a la Fisio. Parte II

El Masaje Perineal 

Si hay algo que preocupa a cualquier embarazada cuando se está acercando el momento del parto es (además de que el niño venga sano y esas cosas obvias) la temida EPISIOTOMÍA.

Aunque este nombre suene a chino, una embarazada en un estado de gestación avanzado, se ha leído todos los libros de embarazo, de parto y de crianza que existen y por lo tanto sabe qué significa. Por si acaso, hay alguien que todavía no ha oído hablar de ella, voy a definirla mejor.

Según el diccionario medico de Google una Episiotomía es una “incisión que se practica en el periné de la mujer con el fin de evitar un desgarro de los tejidos durante el parto y facilitar la expulsión del bebé” (más…)

¿Embarazada? Pregúntale a la Fisio. Parte I

Esta es la primera entrada, de lo que pretende ser una serie que resumirá de forma escrita lo que explicaré en forma de Charla de Divulgación en la tienda granadina de “Esta por Mamá”.

Estas entradas están hechas con el fin de que las asistentes a la misma, puedan volver a recordar contenidos, incluso volver alguna imagen que con “la emoción del directo” no pudieron coger, o por si algo no quedó claro y necesitan preguntar. Pero también, las publico con el objetivo de que si alguna mujer embarazada necesita información, pueda acceder a ellas, siempre advirtiendo de que la información y recomendaciones que aquí aparezcan, no sustituyen la consulta con un/a fisioterapeuta experto/a. (más…)

¿En qué se parece un Parto a una Final del Mundial de Fútbol?

Si quieres saber la respuesta a esta pregunta hoy tendrás que visitar El Blog de Esta por Mamá, ya que hoy me han dejado un cachito de su espacio para que publique unas líneas.

Esta por Mamá es la tienda de bebés más molona y cuqui de toda Granada, y el proyecto de estas dos mujeres es digno de admirar y difundir. Para mí, es todo un honor colaborar con ellas. Porque además son unas personas estupendas, abiertas a cualquier tipo de propuesta, que creen que nada es más fuerte que todos juntos.. para ellas la colaboración con otras empresas de Granada es esencial, y creo que por eso están teniendo el éxito que tienen.

Desde aquí agradecer la pedazo de presentación que me han hecho (casi lloro de la emoción), y deciros, que si tenéis un bebé y estáis por Granada, estéis atent@s  a su web. ¡¡Alucinareis!!